Mes: octubre 2017

Receta de Cazuela de Pescado al Pil-Pil

Cazuela de pescado al Pil-Pil

Receta de Cazuela de Pescado al Pil-Pil muy apropiada si estás siguiendo una dieta baja en hidratos de carbono para adelgazar sin desnutrirte.

Receta de Merluza al Horno con Setas y Bacon

Merluza al horno con setas y bacon

Esta receta de merluza al horno con setas y bacon es un plato sencillo de preparar, barato y nutricionalmente adecuado para adelgazar sin renunciar a los sabores.

Receta de Noodles de Pollo al Curry de Hierbabuena

Noodles de Pollo al Curry con Hierbabuena y Chile

Atrévete a preparar la receta de Noodles de Pollo al Curry de Hierbabuena, un plato de pasta nutritivo, saciante y lleno de sabor apto para cualquier tipo de dieta sin renunciar a la pasta

Educación nutricional para niños

Educación nutricional para niños desde muy pequeños

Cuando hablamos de educación nutricional nos viene a la cabeza la pirámide alimenticia que tan malos resultados ha dado en todos los países en los que se ha utilizado. Lamentablemente, en los colegios se sigue enseñando este modelo nutricional obsoleto…

Receta de Tartitas de Queso con Frutos Rojos v1.0

Tarta de Queso con Frutos Rojos

Receta de Tartitas de Queso con Frutos Rojos muy baja en carbohidratos y adecuada para planes nutricionales orientados a la pérdida de peso.

Desayunar zumo de naranja eleva el riesgo de aterosclerosis

Zumo de Naranja

Un estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology sugiere que desayunar un zumo de naranja está asociado con mayor riesgo de aterosclerosis. ¡Oh Dios mío! ¡Me van a crucificar! Bueno, pues no deberían, porque lo único…

Un halloween saludable para los niños

Golosinas saludables en halloween

Personalmente no me inquieta que hayamos importado en España la celebración de Halloween. Como adolescente la viví por primera vez cuando estudiaba en EE.UU. y después, durante todos los años que viví allí, volví a participar de esta celebración, incluso trabajando en…

Receta de Cordero Lechal a Baja Temperatura

Cordero Lechal a Baja Temperatura

Receta de Cordero Lechal a Baja Temperatura muy apropiada para dietas orientadas a la pérdida de peso.

Receta de Fideos Tostados Low-Carb

Fideos tostados lowcarb terminados con salmón y langostinos

Esta maravillosa receta de fideos tostados low-carb con langostinos y salmón es ideal si quieres adelgazar sin privarte de la comida sabrosa

Receta rápida de croquetas low-carb para niños

Detalle de la receta de croquetas low-carb para niños

Esta sencilla receta rápida de croquetas low-carb para niños se prepara de manera rápida y aporta unos excelentes valores nutricionales, por lo que es perfecta como cena sana.