Carlos Abehsera
Hoy me he levantado particularmente satisfecho. En los últimos días, he recibido una buena cantidad de comentarios de personas que están logrando adelgazar mucho más rápido de lo que imaginaban y me lo han querido agradecer mandándome sus comentarios, algunos de los cuales quiero compartir aquí* en agradecimiento a su atención.
Hace poco me preguntaban en una entrevista en la televisión si estaba contento con la ventas del libro y yo les respondía que más bien estaba contento con el resultado, acostándome sabiendo que había ayudado a unas cuantas personas. Cualquiera entiende que hay que vender decenas de miles de libros para que esto se convierta en un negocio lucrativo, algo al alcance de muy pocos. Sin embargo, basta con que unas cuantas personas te muestren de manera cordial su reconocimiento y agradecimiento para convertirte en una persona rica, realizada, que siente el placer de haber hecho bien las cosas antes de irse a dormir.
A todos los que me enviáis vuestros agradecimientos y comentarios, gracias de corazón. Aquí publico un extracto de algunos de ellos que me han parecido los más significativos.
Maria Luisa E., de Burgos me decía:
«GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS!!! estoy super-mega-ultra-para contenta!!!, empecé la dieta el día 11 y ya llevo 4,5 Kg o algo así. tengo mucha más energía y, a diferencia de las últimas dietas, estoy perdiendo peso con rapidez y eso… anima mucho. Ni siquiera llevo dos semanas….estoy muy contenta, de veras. Por cierto, mi marido también la está haciendo, lleva sólo una semana, pero también le está yendo muy bien. Ya te iremos contando.
Gracias por tu amabilidad. Simplemente quería darte las gracias por tu ayuda, y decirte… que me está funcionando!.
Un abrazo. Seguiré contándote.
ciao»
Antonio M. de Granada me escribió:
«Me compre tu libro en digital por amazon el otro dia. Pesaba 111,00 kilos y empece con el plan, de esto hace una semana, ahora mismo estoy en 103,5 kilos, comprenderás mi sorpresa…»
Sara D. me explicó en un correo electrónico:
Hola Carlos!!,
«En total de 103,6k. a 97,8k. en dos semanas, pero no son todos desde que empecé con tus consejos, llevo haciendo dieta desde el 13 de Enero, y me he propuesto perder los 35 para verano.»
Almudena publicaba hace poco en un foro:
«En fin, que a mí me resultó más convincente que Dukan y empecé: el resultado es espectacular, incluso para gente en edad difícil (estoy recién entrada en la menopausia y adelgazar a esta edad es misión imposible)»
En Amazon, Antonio comenta lo siguiente:
«Los resultados son sorprendentes, he adelgazado 7 kilos en 15 dias… Y CADA DIA PIERDO 300 O 400 GRAMOS. No paso hambre y me encuentro mas fuerte y saludable que nunca.»
María del Pilar M. me escribió:
«Me he leído su libro y me ha encantado. Soy veterinaria y no puedo estar mas de acuerdo con usted. además, su plan nutricional es el mismo que llevo a cabo con la alimentación de mi hija de dos años desde que nació….le he dado 23 meses el pecho y los hidratos de carbono son controlados, dentro de que esta creciendo y su gasto energético es mayor. El día 10 empecé la dieta y llevo, a día 21, perdidos 4kg. Peso ahora mismo 96.8kg y mido 168cm.»
* He omitido poner los nombres completos de las personas por motivos obvios
Hola me llamo Rosa y tengo 14 años y voy a cumplir en menos de dos meses los 15 peso 60 kilos y la verdad que me siento gorda y me da vergüenza de mi cuerpo. Me gustaría adelgazar, lo he intentado varias veces pero no soy capaz y cuando no salgo de casa me entra ansiedad y me da por comer mucho… Necesito ayuda y he leído varios comentarios que te ponen niñas de mi edad para que le recomiendes.¿Me podrías recomendar a mi también y decirme que puedo hacer porfa? No se si comprarme tu libro de adelgazar sin milagros porque no se todavía si me vendrá bien o si es mas para personas mas adultas. ¿Me podrías dar un par de consejos?
MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN, UN SALUDO.
Hola Rosa,
Déjame comenzar diciéndote que mi hijo mayor tiene 20 años y mi hijo mediano 13, y ambos cumplirán años más adelante en 2020, así que a uno ya le he visto pasar por tu edad y al otro le estoy viendo en directo. Lo primero que te recomiendo es que no te obsesiones con tu peso ni con tu cuerpo. Aunque no te lo parezca, está en pleno proceso de cambios radicales y mucho ellos están dirigidos por hormonas que difícilmente puedes controlar. Dicho esto, como en cualquier otra persona, es probable que simplemente reduciendo considerablemente los hidratos de carbono que ingieres y centrándote en comer carne, pescado, huevos y verduras de hoja verde notes cambios más que significativos. Creo que leerte el libro te vendría bien para entender mejor como funciona tu cuerpo, pero quiero que sepas que el libro no hace milagros y que sólo con leerlo no lograrás nada. Es, aplicando los conceptos que aprendes en el libro, como verás resultados extraordinarios y que, en tu caso, no deben centrarse únicamente en la cantidad de kilos que diga tu peso que tienes, sino en como cambia tu cuerpo perdiendo grasa y ganando tono muscular. Pero repito, con tu edad, lo último que debes hacer es obsesionarte con tu cuerpo. Estás en un cuerpo transitorio y todavía no conoces como se va a desarrollar. Podrás ayudarle a ir en la dirección correcta comiendo bien o en la dirección incorrecta, a base de porquerías, pero no deja de ser un cuerpo de transición.