Entrevista en 340TV

Hoy os dejo una entrevista que me realizaron el miércoles día 15 de Enero de 2014 en 340TV a raíz de la publicación del libro Adelgazar sin Milagros. En breve, volveré con un artículo que estoy preparando acerca del control de la masa muscular en el cuerpo.

 

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2 comments for “Entrevista en 340TV

  1. maria jose
    22/03/2014 at 8:26 pm

    hola carlos estoy terminado de leer tu libro y me parece super interesante y hoy es sabado pero el lunes empiezo ya la dieta que me parece super acertada, pero yo solo queria hacerte la siguiente pregunta, si yo no tomo batidos que se puede comer a parte de las comidas prioncipales, se puede picar proteinas?

    • admin@adelgazarsinmilagros.com
      22/03/2014 at 8:57 pm

      Si, claro, siempre que mantengas el apropiado ratio de proteinas/grasa no hay problema. Los batidos son simplemente muy comodos y rapidos, pero no obligatorios.

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