Etiqueta: analizador de composición corporal

El análisis corporal y la pérdida de peso

Analizador Corporal Omron BF-511

Una de las cosas más importantes a la hora de adelgazar es tener siempre presente el análisis corporal. Como digo en el libro, una cosa es perder peso (masa corporal) y otra bien distinta adelgazar (perder grasa). Hay muchas dietas…